แชร์

Lutein ปกป้องดวงตาจากแสงแดด

อัพเดทล่าสุด: 6 ก.ย. 2025
866 ผู้เข้าชม

คนเรานั้นโดนแสงแดดกันเป็นประจำทุกวันไม่เว้นแม้แต่ตอนอยู่ในบ้าน โดยคนส่วนใหญ่มักคิดว่าแสงแดดเหล่านั้นมักทำลายผิวพรรณของเรา คนทั่วไปจึงเลือกปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ทาครีมกันแดด แต่รู้หรือไม่นอกจากผิวของเราแล้ว แสงแดดยังทำลายดวงตาอีกด้วย

ดังนั้นนอกจากการปกป้องผิวจากแสงแดดแล้ว การปกป้องดวงตาจากแสงแดดก็เป็นสิ่งที่ควรมองข้าม โดยมีสารอาหารชนิดหนึ่งที่มีจุดเด่นในด้านการดูแลดวงตา และได้นิยมความนิยมในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมเกี่ยวกับดวงตา แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสารตัวนี้สามารถป้องกันดวงตาจากแสงแดดได้ด้วย นั่นก็คือ ลูทีน (Lutein)

ลูทีน คืออะไร
ลูทีน (Lutein) เป็นสารอาหารในกลุ่มเดียวกับเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอที่พบได้มากในผัก และผลไม้หลายชนิดเช่น ผักปวยเล้ง บรอกโคลี คะน้า ข้าวโพด กีวี องุ่น ส้ม เป็นต้น เชื่อกันว่าการกินผลไม้เหล่านี้จะช่วยให้ได้รับประโยชน์จากลูทีน นอกจากอาหารตามธรรมชาติ เรายังสามารถได้รับลูทีนจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกหนึ่งช่องทาง เนื่องจากลูทีนนั้นถือเป็นหนึ่งส่วนผสมยอดนิยมในการผลิตอาหารเสริม โดยเฉพาะอาหารเสริมที่เกี่ยวกับสุขภาพดวงตา

แสงแดดอันตรายกับดวงตามากกว่าที่คิด
อย่างที่กล่าวไปตอนต้นว่าคนเรานั้นโดนแสงแดดกันทุกวัน สิ่งแสงแดดเหล่านั้นเป็นอันตรายเป็นมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะด้วยตา แม้ดวงตาจะเป็นเพียง 2% ของพื้นผิวทั่วร่างกาย แต่รังสี UV ที่มาพร้อมแสงแดดกับทำลายดวงตาได้มากมายดังนี้

         เปลือกตา : สีผิวเปลี่ยน มีจุดด่างดำ ริ้วรอยรอบดวงตา
         เยื่อบุตา : มีการเสื่อมของเยื่อบุตาบริเวณที่ชิดกกับขอบตาดำ หรือที่เรียกว่า ต้อลม
         กระจกตา : มีการอักเสบเฉียบพลันของกระจกตา
         เลนส์ตา : เกิดต้อกระจก
         จอตา : รังสียูวีจะเข้าไปทำลายจอประสาทตาทำให้เกิดจอตาเสื่อมได้


ลูทีน ตัวช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดด
ลูทีนนั้นถือเป็นสารอาหารที่มีชื่อเสียงในด้านของการดูแลดวงตา เนื่องจากสามารถช่วยป้องกันสิ่งที่จะเข้ามาทำลายดวงตาได้ ไม่เว้นแม้แต่แสงแดด โดยลูทีนนั้นสามารถปกป้องดวงตาจากแสงแดด โดยการกรองแสงสีฟ้า ที่อาจทำลายเนื้อเยื่อตาได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเสริมความแข็งแรงของเลนส์และจอประสาทตา ลดการเกิดความเสียหายจากแสง UV และชะลอการเกิดโรคทางดวงตาเช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม ทำให้ลูทีนถูกมองว่าเป็นสารปกป้องดวงตาที่สำคัญจากผลกระทบของแสงแดด

OSB เป็นโรงงานผลิตอาหารเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลิตเครื่องสำอาง สกินแคร์ ที่มีประสบการณ์
บริการผลิตอาหารเสริมครบวงจร ที่มีคุณภาพสูง มีความปลอดภัยและมาตรฐานที่ดีเยี่ยม เพื่อให้คุณลูกค้าได้เป็นเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบที่ง่ายและไม่ต้องลงทุนสูง

ไม่พลาดข่าวสารดีๆ สอนเทคนิคออนไลน์ กดติดตามไว้นะคะ และถ้าคุณอยากแชร์ความรู้ ให้เพื่อนของคุณ อย่าลืมกดแชร์ให้เราด้วยนะคะ

One Stop Branding | จบ ครบ ในที่เดียว รับผลิตสินค้าพรีเมี่ยมตามความต้องการของคุณ สนใจปรึกษาการสร้างแบรนด์ได้ฟรี ได้ที่ OneStopBrandingTH
โทร : 095-226-4599


บทความที่เกี่ยวข้อง
แก้ท้องผูก!! ด้วยโพรและพรีไบโอติก สูตรลับจาก OSB
ปัญหาใหญ่สำหรับใครหลายๆคน คือปัญหาท้องผูก ซึ่งเป็นบ่อเกิดโรคต่างๆมากมาย เช่นมะเร็งลำไส้ โรคริดสีดวงทวาร โรคลำไส้อุดตัน โรคหัวใจและหลอดเลือด
เช็คให้ชัวร์ อาการแบบนี้ เพราะขาดวิตามินหรือเปล่า
คุณกำลังเป็นอาการเหล่านี้ไหม รู้สึกเคลียดง่าย พักผ่อนเท่าไหร่ แต่ร่างกายก็ยังอ่อนเพลีย มาดูกันสิว่า ถ้าเราขาดแต่ละวิตามินจะส่งผลอย่างไรบ้าง
เลือก WHEY ยังไงให้เหมาะกับคุณ และกลุ่มลูกค้าของคุณ
การเลือกเวย์โปรตีนควรพิจารณาจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น เป้าหมายในการทาน, งบประมาณ, รสชาติ, และความสะดวกในการรับประทาน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy