แชร์

Lutein ปกป้องดวงตาจากแสงแดด

อัพเดทล่าสุด: 6 ก.ย. 2025
89 ผู้เข้าชม

คนเรานั้นโดนแสงแดดกันเป็นประจำทุกวันไม่เว้นแม้แต่ตอนอยู่ในบ้าน โดยคนส่วนใหญ่มักคิดว่าแสงแดดเหล่านั้นมักทำลายผิวพรรณของเรา คนทั่วไปจึงเลือกปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ทาครีมกันแดด แต่รู้หรือไม่นอกจากผิวของเราแล้ว แสงแดดยังทำลายดวงตาอีกด้วย

ดังนั้นนอกจากการปกป้องผิวจากแสงแดดแล้ว การปกป้องดวงตาจากแสงแดดก็เป็นสิ่งที่ควรมองข้าม โดยมีสารอาหารชนิดหนึ่งที่มีจุดเด่นในด้านการดูแลดวงตา และได้นิยมความนิยมในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมเกี่ยวกับดวงตา แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสารตัวนี้สามารถป้องกันดวงตาจากแสงแดดได้ด้วย นั่นก็คือ ลูทีน (Lutein)

ลูทีน คืออะไร
ลูทีน (Lutein) เป็นสารอาหารในกลุ่มเดียวกับเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอที่พบได้มากในผัก และผลไม้หลายชนิดเช่น ผักปวยเล้ง บรอกโคลี คะน้า ข้าวโพด กีวี องุ่น ส้ม เป็นต้น เชื่อกันว่าการกินผลไม้เหล่านี้จะช่วยให้ได้รับประโยชน์จากลูทีน นอกจากอาหารตามธรรมชาติ เรายังสามารถได้รับลูทีนจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกหนึ่งช่องทาง เนื่องจากลูทีนนั้นถือเป็นหนึ่งส่วนผสมยอดนิยมในการผลิตอาหารเสริม โดยเฉพาะอาหารเสริมที่เกี่ยวกับสุขภาพดวงตา

แสงแดดอันตรายกับดวงตามากกว่าที่คิด
อย่างที่กล่าวไปตอนต้นว่าคนเรานั้นโดนแสงแดดกันทุกวัน สิ่งแสงแดดเหล่านั้นเป็นอันตรายเป็นมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะด้วยตา แม้ดวงตาจะเป็นเพียง 2% ของพื้นผิวทั่วร่างกาย แต่รังสี UV ที่มาพร้อมแสงแดดกับทำลายดวงตาได้มากมายดังนี้

         เปลือกตา : สีผิวเปลี่ยน มีจุดด่างดำ ริ้วรอยรอบดวงตา
         เยื่อบุตา : มีการเสื่อมของเยื่อบุตาบริเวณที่ชิดกกับขอบตาดำ หรือที่เรียกว่า ต้อลม
         กระจกตา : มีการอักเสบเฉียบพลันของกระจกตา
         เลนส์ตา : เกิดต้อกระจก
         จอตา : รังสียูวีจะเข้าไปทำลายจอประสาทตาทำให้เกิดจอตาเสื่อมได้


ลูทีน ตัวช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดด
ลูทีนนั้นถือเป็นสารอาหารที่มีชื่อเสียงในด้านของการดูแลดวงตา เนื่องจากสามารถช่วยป้องกันสิ่งที่จะเข้ามาทำลายดวงตาได้ ไม่เว้นแม้แต่แสงแดด โดยลูทีนนั้นสามารถปกป้องดวงตาจากแสงแดด โดยการกรองแสงสีฟ้า ที่อาจทำลายเนื้อเยื่อตาได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเสริมความแข็งแรงของเลนส์และจอประสาทตา ลดการเกิดความเสียหายจากแสง UV และชะลอการเกิดโรคทางดวงตาเช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม ทำให้ลูทีนถูกมองว่าเป็นสารปกป้องดวงตาที่สำคัญจากผลกระทบของแสงแดด

OSB เป็นโรงงานผลิตอาหารเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลิตเครื่องสำอาง สกินแคร์ ที่มีประสบการณ์
บริการผลิตอาหารเสริมครบวงจร ที่มีคุณภาพสูง มีความปลอดภัยและมาตรฐานที่ดีเยี่ยม เพื่อให้คุณลูกค้าได้เป็นเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบที่ง่ายและไม่ต้องลงทุนสูง

ไม่พลาดข่าวสารดีๆ สอนเทคนิคออนไลน์ กดติดตามไว้นะคะ และถ้าคุณอยากแชร์ความรู้ ให้เพื่อนของคุณ อย่าลืมกดแชร์ให้เราด้วยนะคะ

One Stop Branding | จบ ครบ ในที่เดียว รับผลิตสินค้าพรีเมี่ยมตามความต้องการของคุณ สนใจปรึกษาการสร้างแบรนด์ได้ฟรี ได้ที่ OneStopBrandingTH
โทร : 095-226-4599


บทความที่เกี่ยวข้อง
Postbiotic นวัตกรรมใหม่แห่งจุลินทรีย์
โพรไบโอติก หรือ พรีไบโอติก โดยจุลินทรีย์ทั้ง 2 ชนิดนั้นถือได้ว่าเป็นจุลินทรีย์ที่ได้รับความนิยมอยากมาก แต่นอกจากจุลินทรีย์ทั้ง 2 ชนิดแล้ว ยังมีจุลินทรีย์อีกหนึ่งชนิดที่ถือว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ของแวดวงอาหารเสริม นั่นก็คือ โพสไบโอติก (Postbiotic)
นวัตกรรมรูปแบบใหม่ของแคปซูลมีความล้ำสมัยเหมาะกับยุคปัจจุบัน
ในปัจจุบันแคปซูลที่เรารู้จักกันนั้นมีหลากหลายรูปแบบให้เลือก แต่ละแบบจะมีข้อดีอะไรบ้าง OSB ไปหาคำตอบมาให้คุณแล้ว เพื่อเป็นทางเลือกในการตัดสินใจ
6 เทคนิคหลับสนิท ตื่นง่าย สดชื่น แจ่มใส ไม่มีเดี๋ยว
การนอนที่ดีในเวลากลางคืน ย่อมหมายถึงวันใหม่ที่สดชื่น แจ่มใส วันนี้เรานำบทความดีๆ แนะนําวิธีเตรียมตัวเข้านอนอย่างมีประสิทธิภาพกันค่ะ
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy